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l'ostéopathie au service des sportifs

l'ostéopathie au service des sportifs

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ostéopathie et sportLe sportif sollicite physiquement son corps hors des limites habituelles, aussi bien dans le sport en loisir que dans le sport de compétition. Les sportifs amateurs ou de haut niveau ont des objectifs communs :

- préserver leur  corps afin d'éviter des incidents et des blessures musculaires et articulaires,

- optimiser dans la mesure du possible leurs performances physiques,

- raccourcir le temps de récupération après l'effort...

Pour atteindre ces objectifs, il est nécessaire au sportif amateur mais encore plus au sportif de haut niveau ou professionnel d'être suivi régulièrement par un ostéopathe

Les articulations, les muscles, les ligaments, les fascias, les nerfs sont soumis à des contraintes biomécaniques importantes lors de la pratique sportive ; Un déséquilibre peut s'installer pouvant aller de la simple contracture à la douleur chronique.

L’ostéopathie améliore vos performances en traitant les véritables causes des douleurs limitant la pratique de l’activité sportive.
Le traitement ostéopathique augmente la concentration avant l’épreuve et une récupération optimale après l’effort.

ð VOUS SOIGNER : votre ostéopathe traite vos traumatismes sportifs. Il vous aide à conserver votre équilibre corporel et à améliorer vos performances. En se basant sur une notion de globalité du corps, il restaure, par des techniques appropriées, la mobilité de vos systèmes osseux, musculaires et organiques. Les entorses, les foulures, les tendinites, les pubalgies... sont ainsi aisément réduites.

ð SOIGNER VOTRE ENFANT SPORTIF: l'ostéopathie est très indiquée pour corriger les conséquences de chutes, de coups ou de mauvaises réceptions. De manière préventive, des bilans réguliers sont recommandés pour suivre l'enfant sportif dans son développement.

ð RENFORCER VOTRE CORPS, ACCROITRE VOS PERFOMANCES: votre ostéopathe peut également améliorer votre puissance musculaire, votre souplesse articulaire et ligamentaire ainsi que votre capacité respiratoire, vous apportant ainsi une meilleure concentration avant l'épreuve et une récupération optimale après l'effort.

QUAND CONSULTER ?

A titre préventif :

-  Pour préparer une épreuve sportive.
-  Avant de démarrer une activité physique ou une nouvelle saison.
-  Pour améliorer ses performances.
-  Avant de fréquenter une salle de gym.
-  Pour faire un "bilan" annuel.

 

A titre curatif :

-  Pour rééquilibrer de façon très précise les axes articulaires qui ont été perturbés par un choc.
-  Après une entorse, un traumatisme, des déchirures ligamentaires, une intervention chirurgicale, des chutes sans lésion visible sur une radio, des séquelles de fractures,...

Signes :

- Tendinites (tennis elbow…), tatalgies, pubalgies, périarthrites,...

- Douleurs articulaires, lumbago, sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies…

- Essoufflement à l'effort, récupération difficile entre et après les épreuves,

- Difficultés de concentration, troubles du sommeil, fatigue, stress…

- Maux de têtes, troubles de l’équilibre, vertiges,...

Le sportif, suivi par l'ostéopathe, déjoue les pièges et se donne les moyens d'une bonne gestion de son corps.

Les soins ostéopathiques permettent de détecter et prévenir les futures tensions et douleurs de votre corps, favorisant ainsi la longévité de votre activité sportive.

Lemarchand Aurélie, Ostéopathe D.O,

15 rue Morgan 06500 Menton,

09.81.29.43.15.

osteopathe.aurelie@gmail.com